新築マンションを買おう！

ダイエット教えてください500枚ですっ＞＜ダイエット教えてください＞＜＞＜＜ 男性17歳身長180体重79です・・・＞＜着たい服が着たくても着れません・・・＞＜ダイエット教えてください！！最初85だったんですが食事制限やいろいろしてると79になりました！！ここから落ちません＞＜どうしたらいいでしょう！！無理に絶食とかしたらリバウンドが怖くて＞＜

バイオテック・スリムという着衣型のダイエット商品(運動するときなどのインナーウエア)の広告が出ていますが、試した方いらっしゃいますか? この種のダイエット商品によくある写真が劇的であまりに怪しいのですが

１ヵ月で５キロ減量する方法!!私は中１女子です。
一ヵ月で５㌔減量しようか、と思います。
理由としてはクラスでも男子からデブと言われているからです。
女子からは言われません。
でもそこまで私ってデブなんでしょうか?身長147㎝、体重40㌔ですがどうですかね。
でもこれでも少し痩せた方です。
42㌔あったのが４０㌔になったんです。
←夜食抜きで頑張りました。
それであと３㌔どうしても痩せたいんです。
ちょっといろいろなことがありまして、一ヵ月以内に痩せなければ私としてはヤバいんです。
それで一ヵ月で５キロ痩せるにはどうすればいいですか?夕食抜きでも全然OKですが、朝と昼は必ず食べたいです。
また、昼はお弁当なんですが、ダイエットに適したメニューがあれば教えてください。

社会人になって10kg太ってしまい、なかなか戻りません。生活が夜型（昼出勤、夜中帰宅）は変えられないので、これを変えずにどうにかダイエットを成功させる方法は無いのでしょうか？
http://q.hatena.ne.jp/1156663603

一ヶ月で10～20kg 痩せた方、ダイエット方法教えてください。

痩せたい。
こんばんは。
高校1年生の女です。
早速ですが、とにかく痩せたいんです。
何だか最近ものすごく太ったような気がします。
自分が脂肪の塊にしか見えません。
本当に醜く思います。
今は157cm/52キロです。
5月頃に測ったときは49キロで、痩せないといけないと思っていたのに余計に太ってしまいました。
質問事項を整理しますと、○痩せるためにはまず何から始めたらよいか○どのような運動、食事制限をすればよいか（○高校時代にダイエットに成功された方、どのような方法で痩せたのか）以上のようなことを質問します。
現在は自転車通学で、往復20キロ程度。
吹奏楽部所属。
スポーツはあまりしないが、体育の授業はかなり頑張る。
ご飯は必ず3食摂る（主食なしorパンが多い、白米は弁当でしか食べないことも）野菜が好き、肉はそれほど好きではないので食べない。
生活が不規則（宿題等で寝る時間もバラバラ）家ではほとんど座っている（勉強）便秘がひどい（下剤を使うことも多い）目標体重は45キロです。
若いうちに痩せておかないとそんな気がします。
着たい服、可愛い服を着れなかったり・・・何より自分に自身が欲しいんです。
腹筋、背筋、腕立伏せはそこそこできるほうだと思います。
二の腕は筋肉＋脂肪、見たいな感じでかなり太くて力を入れると力こぶができるくらいです。
足がかなり太くて、腹部もかなり脂肪がついています。
こんな私にアドバイスをしていただけないでしょうか。
よろしくお願いします。

あと四ヶ月で結婚式なのに人生最高体重です。
１６５センチ、６４キロで、一年前までは５７キロでしたので、なんとかそこまではダイエットしたいです。
自己流で過去に効果があった方法（食事に注意）をやってみましたが、２０代と違ってほとんど痩せずあせっています。
運動はあまり得意ではなく、ジョギングをしたら股関節が痛くなりやめましたが、必要であればまたがんばります。
食事制限は普段はがんばれるのですが、仕事が忙しくなるとついお菓子を食べてしまいます。
具体的なダイエット方法、意識を高める方法などアドバイスお願いします。
今までは自分でやっていましたが、時間も限られているので、お金をかけてやる方法（ジム、エステ等）でもかまいません。
人生最高体重での結婚式は避けたいので、ぜひアドバイスお願いします。
よろしくお願いします。
今はお菓子は絶対駄目です！１、毎日鏡に自分の裸を映し、いかに醜い体になっているか認識してください。
体重も必ず量って下さい。
２、水分はミネラルウォータ－だけ（コントレックスがお勧め）３、食事は腹8分で間食はしない。
４、運動前はストレッチ15分５、ウォーキング1時間（正しい姿勢と少し息が上がる速度で）６、運動後のストレッチ15分普段運動しないのにジョギングしたら関節や筋肉を傷めて長続きしませんよ。
それに運動前にストレッチをしてないので余計負担が来ます。
本気で痩せたいなら１～６を実践して下さい。
彼の為に綺麗になろうと思う気持ちが強くあれば出来るはずです。
目標体重に達して体が運動に慣れればお菓子も食べて良いと思います。
でも、食べたらその分運動するって気持ちが無いとリバウンドしますよ。